肩甲骨周辺をほぐす!グイ押しバックストレッチャーの感想

product-guioshiデスクワークをはじめて10年以上が経ちました。最近は肩こりの他に背中の痛みが慢性的にあって、肩甲骨周辺が凝っているんじゃないかと思ったので、「グイ押しバックストレッチャー」なる新兵器を購入しました。

グイ押しバックストレッチャーとは

グイ押しバックストレッチャー
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こいつです。

使い方はすごく簡単で、広い方を頭側にして床やベッドに置き、その上に背中をのせるだけ。
昔からよくあるタイプのマッサージ器具ですね。
表面は若干柔らかめに仕上がっていて指で押すと若干潰れるくらい。全体的に潰れたりなどはしないので痛すぎずなマッサージを好む人にうってつけな印象です。

使ってみた感想

早速使った感想です。
僕はかなり肩こりが酷く、マッサージ屋に行ってもなかなかここまで固い人はいませんね。と言われるくらい。
リップサービスも入っているかもしれませんが、まぁ自分でもガチガチだなと思う程度には凝っているのであながち間違いじゃないかなと思っています。

さて、そんな僕が使った感想は
背中を載せた瞬間は強さが弱いと感じ
1分ほどで少し気持ちよくなり
更にしばらくすると肩甲骨がはがれる感じがしていい感じ。

使用中は思ったよりも首が持ち上がるので、ずっと使っていると首が痛くなるかなって感じでした。
2点押しで表面金属の昔からあるマッサージ器の強さに慣れていると若干物足りなさはありますが、これはこれでいい感じでした。

どこが良かったか詳しく

じわじわと良さを実感できるタイプのマッサージ器具なので、長時間ゴロゴロしていることができる事がメリット。
上で書いた首が痛くなる問題も、クッションに頭を乗せて使うのであればあまり問題にならないかなという感じです。頭をクッションに乗せても、背中を押されている強さが弱く感じるということもなかったです。

また、普通のマッサージ器具とは違ってなだらかな山型になっているので、肩甲骨の内側?みたいなところに当たる感じもありました。
これもよかったですが、位置の調整が難しいのが難点かなと思います。

肩甲骨がはがれる感じがするのも良かったです。
これも背中を当てている位置によって、はがれる感じがしなかったりするのですが、はがれる感じを得られると普段伸ばさない筋が伸びる感じがあって非常に良いです。
この商品を使う前はベッドの端に寝転がって、片方の肩甲骨をはがして、反対方向の端に行ってもう片方の肩甲骨をはがして…というようなことをやっていました。
それが一気に両方できるのはメリットかなぁと思います。

逆に悪かった点

圧が弱いことが何よりだと思います。僕はもう少し強めに押されるのが好きなのでもっとグイグイ来る感じでも良かったかな。。。
長時間乗っかっていれば気持ちいいですが、グイグイ押されて短時間で気持ちよくなるならそのほうが嬉しい。
また、圧が弱いことからベッドや布団などフカフカしたところで使用すると余計に圧が弱く感じるかもしれません。
圧を強めに感じたい人は、最低でもカーペットの上、可能なら床の上やヨガマットの上で使用すると良いかと思います。使用する場所が限られる可能性があるというのが悪い点かな。

枕代わりにするのも気持ちいい

枕のようにしてこいつの上に頭を乗せると気持よかったです。
面積の広い方を足側にして仰向けになって頭を乗せると、ちょうど首と頭の付け根のところに突起があたって気持ちが良い。
ここも肩こり持ちの人はこりやすい場所なので共感して貰える人が多いんじゃないかと思います。

総評

肩甲骨はがしをやってみたい人、ライトに肩こりをしている人なんかはこいつで十分だと思います。
かなりこっている人にとっては若干圧が弱く感じると思います。長時間乗っかってるのが苦じゃないよって人は値段が安いので買ってみてもいいかなと思います。
僕は購入してみて実際にちょこちょこ使っているので、なんだかんだで気に入っている方だとおもいます。よかったですね。

今日の発見、気づき

ちょっと目を離すとすぐに新しい商品が出ているマッサージ器具業界。
今回、見た目のインパクト的にかなり気になったこいつを買ってみましたが、いろいろと既存のマッサージ器具ではできなかったことや届かなかったところにアプローチできるのは良かったかなと思います。
それにしても、今のマッサージ器具っていろんな素材のものがあるんですね。ちょっとびっくりしました。

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